Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper De voordelen van kaneel We sluiten deze reeks over vertrouwde keukenkruiden af met kaneel, een kruid dat in de Chinese kruidenleer al eeuwenlang gewaardeerd wordt. Het karakter van kaneel Binnen de Traditionele Chinese Genee... chlorella gezond eten gezondheid immuunsysteem 9 nov. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper De helende werking van honing In deze reeks over vertrouwde keukenmiddelen kijken we vandaag naar honing, al eeuwenlang een vaste waarde in de Chinese kruidenleer. Het karakter van honing Binnen de Traditionele Chinese Geneeskunde... chlorella gezond eten gezondheid immuunsysteem 8 nov. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper De gezondheidsvoordelen van gember Taiwan Chlorella is onze dagelijkse basis voor een gezonde balans, maar soms kun je daarnaast wat extra ondersteuning gebruiken. In deze reeks kijken we naar keukenkruiden die je waarschijnlijk al in ... chlorella gezond eten gezondheid immuunsysteem 29 okt. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Uit het dal van chronische vermoeidheid of burn-out Chronische vermoeidheid en burn-out komen steeds vaker voor, op elke leeftijd. Beide ontstaan doordat je stelselmatig meer energie verbruikt dan je opbouwt. Chronische vermoeidheid versus burn-out Bij... Chronisch Taiwan Vermoeidheid burn out energie gezondheid 7 aug. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Darmzuivering met Taiwan Chlorella: wat kun je verwachten? Vervuiling van lucht, bodem en voeding is een realiteit van deze tijd, en een zuivering van je lichaam kan daarbij helpen. Belangrijk is wel om dit rustig en verantwoord te doen: geforceerde detoxmeth... Detox darm darmzuivering gezondheid zuivering 31 jul. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Hoe kom je van werkvermoeidheid af? 's Avonds inzakken, na het werk moeten bijkomen, of het hele weekend nodig hebben om weer fris te voelen voor maandag: dat is werkvermoeidheid. Anders dan bij een gewone energiedip is hier je energiev... Vermoeidheid energie gezondheid werk 24 jul. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Hoe kom je van een energiedip af? Achter je bureau zitten en denken "had ik maar wat meer energie": iedereen kent de energiedip. Waar komt het door, en belangrijker nog, hoe voorkom je het? Waarom krijg je een energiedip? Een energied... energie gezondheid 10 jul. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Hoe verlaag je je suikerbehoefte? Je lichaam heeft suiker nodig voor energie, maar witte, geraffineerde suiker geeft een snelle piek gevolgd door een dip. Die dip vraagt vervolgens om meer suiker, en zo ontstaat een vicieuze cirkel di... afvallen gezondheid 3 apr. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Laat je zorgen (niet) voor morgen "Laat je zorgen voor morgen" of juist "laat je zorgen niet voor morgen"? Beide varianten van dit gezegde worden gebruikt, en voor beide is iets te zeggen. Soms is een zorg het loslaten waard omdat hij... gezondheid 28 feb. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper De schone slaper Tijdens je slaap herstelt je lichaam van de dag, ruimt het op, en vult het je energievoorraad weer aan. Toch geeft een groot deel van de volwassenen aan onrustig te slapen, vaak wakker te zijn, of nie... gezondheid slaap 21 feb. 2023
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Van chronische obstipatie naar een natuurlijke stoelgang Chronische obstipatie ontstaat meestal door een combinatie van te weinig beweging, te veel bewerkte voeding, te weinig ontspannen buikademhaling, en soms door medicatie. Wordt dit niet aangepakt, dan ... gezondheid obstipatie 20 sep. 2022
Taiwan Chlorella Europe, Henk Helsper Waarom hele koolhydraten essentieel zijn voor je energie Rennen, fietsen, zwemmen: alles wat je lichaam doet, kost energie in de vorm van ATP (adenosinetrifosfaat), het molecuul dat je spieren aandrijft. Koolhydraten, vet en eiwit leveren die energie elk op... gezond eten gezondheid 20 jun. 2022